Phòng tập yoga ở Quy Nhơn nay đã được đầu tư hơn từ máy móc đến huấn luyện viên riêng thu hút không ít mọi người tìm đến nâng cao sức khỏe của mình.
Yoga một bộ môn thể dục giúp nâng cao thể lực đến thể chất tinh thần hay trí lực ở cấp độ bạn sẽ không ngờ tới được. Mục tiêu chính khi bạn tập yoga là để phát triển cơ thể đạt được đến ngồi thiền lâu hơn. Các bài tập thư giãn gân cốt nâng cao tuổi thọ cơ thể. Cùng Hiquynhon điểm qua các phòng tập yoga ở Quy Nhơn uy tín cho bạn.
1. Forever Young Yoga & Fitness
- Địa chỉ: Lô DC 2-21 Trần Đăng Phong, Quy Nhơn
- Điện thoại: 0903 594 459
- Fanpage: Forever Young Yoga & Fitness
- Giờ mở cửa: 04:45 – 20:00
Tại Forever Young Yoga & Fitness bạn sẽ được thiết kế bài tập từ cơ bản đến nâng cao. Có huấn luận riêng có chuyên môn cao, hỗ trợ bạn trong suốt quá trình tập yoga. Môi trường tập yoga ở đây cũng rất năng động và nhộn nhịp.
Mỗi buổi học sẽ rất nhiều người tham gia, tập cùng nhau sẽ giúp bạn hoàn thành được bài tập đề ra. Là phòng tập yoga ở Quy Nhơn chất lượng nên bạn có thể tham khảo để lấy lại vóc dáng hoàn hảo ở đây.
2. Nataraj yoga – Phòng tập Yoga ở Quy Nhơn
- Địa chỉ: 374 Bạch Đằng, Quy Nhơn
- Điện thoại: 034 852 0940
- Fanpage: Nataraj yoga
- Giờ mở cửa: 05h00 – 20h00
Phòng tập được điều hành, huấn luyện bởi người nước ngoài. Không gian luyện tập có thể không lớn bằng các phòng tập khác nhưng vẫn đảm bảo các bài tập mang lại hiệu quả cho mọi người.
Các bài tập từ cơ bản, trung cấp và nâng cao. Bạn đăng ký lớp học theo khả năng luyện tập của mình và được hướng dẫn tận tình. Máy móc cơ bản đều có và huấn luận viên nâng cao trình độ bạn sau mỗi bài tập. Giúp cơ thể bạn dẻo dai săn chắc giảm căng thẳng cuộc sống cũng như giảm cân cũng như:
- Ổn định huyết áp, tim mạch.
- Xương chắc, dáng thon.
- Giảm đau cổ, đau lưng mãn tính.
- Giữ dáng, giảm cân hiệu quả.
- Giảm căng thẳng, lo lắng.
3. SivaDevi yoga – SYAC
- Địa chỉ: Lô BC-01, khu đô thị Kim Cúc, Quy Nhơn
- Điện thoại: 0942 406 408
- Fanpage: SivaDevi yoga – SYAC
- Giờ mở cửa: 05:00 – 19:00
SivaDevi yoga – SYAC là hệ thống tổ chức yoga thuộc hàng quốc tế do Swami Vishnu Devananda thành lập. Một trong những bậc thầy về dòng tập yoga của thế kỷ 20. Dòng yoga này tập trung mang lại sức khỏe, bình an, hạnh phúc cho người tập thông qua 5 điểm của yoga là:
- Tư thế đúng
- Hít thở đúng
- Thư giãn đúng
- Ăn uống đúng
- Tư duy tích cực và thiền định
SivaDevi yoga – SYAC là phòng tập yoga ở Quy Nhơn chuyên nghiệp nhất. Hệ thống bài học, tuân thủ chặt chẽ theo giảng dạy và thực hành theo quy tắc đảm bảo phát huy đúng tôn chỉ của trung tâm là sức khỏe – bình an – hạnh phúc.
Song song việc giảng dạy thì giáo trình tập yoga luôn được cập nhật mới hơn, thêm nhiều tư thế yoga hơn. Còn có thêm các khóa học đào tạo chuyên sâu, liệu trình thư giãn đầu óc, thân thể tìm thấy sự bình an.
4. Phòng tập Eva Hiếu
- Địa chỉ: 2 Phan Đình Phùng, Quy Nhơn
- Điện thoại: 0905 311 811
- Fanpage: CLB EVA HIẾU
Tập yoga không chỉ là nâng cao sức khỏe còn là tim mạch, đau vai cổ, dẻo dai, tăng tuổi thọ, điều trị huyết áp,… và dần bộ môn đã được mọi người quan tâm nhiều hơn. Vì thế nếu bạn tìm một bộ môn cân bằng cuộc sống bạn thì đừng ngần ngại đến với yoga nhé.
Tại phòng tập yoga ở Quy Nhơn Eva Hiếu bạn sẽ được trải nghiệm:
- Đội ngũ huấn luận viên đồng hành cùng bạn, đề ra phương pháp hướng dẫn thích hợp với cơ thể của bạn
- Không gian luyện tập rộng, sạch đầy đủ thiết bị hỗ trợ cho các bài tập
- Tập luyện bài bản, có giáo trình, giải quyết đáp ứng của bạn
5. Queen Yoga Quy Nhơn
- Địa chỉ: 249 Nguyễn Thái Học, Quy Nhơn
- Điện thoại: 091 941 88 79
- Fanpage: Queen Yoga Quy Nhơn
- Giờ mở cửa: Luôn mở cửa
Rất nhiều phong cách yoga để bạn lựa chọn. Bất kể là hatha – vinyasa hay yoga nóng tất cả cũng bao gồm một vài động tác chính. Để tập yoga một cách an toàn tốt nhất bạn nên có người hướng dẫn thực hành đã qua đào tạo.
Nếu bạn từng bị đau cổ, đau lưng, đau khớp, hay các vấn đề về bệnh xương khớp thì hãy nên hỏi trước bác sĩ trước khi bắt đầu vào tập yoga. Không thúc ép bản thân quá mức để gây thương tổn
Queen yoga – Phòng tập yoga ở Quy Nhơn trên đường Nguyễn Thái Học thu hút không ít người tham gia. Tại đây ưu tiên thực hành bài tập cùng mọi người. Cùng nhau tập luyện, nâng cao sức khỏe, phòng tập rộng rãi, trang bị đồ dùng tập cần thiết để cho bạn một sức khỏe bền vững
6. YOGA Quang Trung
- Địa chỉ: Tầng 4 TTTM An Phú Thịnh Quy Nhơn
- Điện thoại: 098 888 29 86
- Fanpage: YOGA Quang Trung
- Giờ mở cửa: Luôn mở cửa
Phòng tập yoga ở Quy Nhơn nhiều bạn không biết nhưng đã hoạt động từ rất lâu và uy tín rồi. Nhiều khách hàng trung thành đã giới thiệu đến với mọi người xung quanh. Từ cở sở vật chất đến huấn luận viên hướng dẫn đều có kĩ năng và chuyên nghiệp
YOGA Quang Trung có cả dạy online và tại phòng tập. Một lựa chọn ưu tú cho ngày nay khi bạn không có thời gian hoặc không đến nơi đông người. Ưu tiên là sức khỏe nên yoga Quang Trung đều tạo điều kiện cho tốt nhất cho học viên của mình
Tập trung phát triển các bài tập mới, cập nhật theo thế giới cũng là thế mạnh tại đây, bạn sẽ được nâng cao bản thân bằng các bài tập chất lượng hơn
7. Queen Fitness Yoga
- Địa chỉ: 1420 Hùng Vương, Quy Nhơn
- Điện thoại: 0934952094 – 034 7447461
- Fanpage: Queen Fitness Yoga
- Giờ mở cửa: 04:30 – 21:00
Quy mô phòng tập ở đây có thể nói là một trong những phòng tập yoga ở Quy Nhơn chất lượng nhất. Với nhiều kiểu phòng tập khác nhau, dụng cụ tập cũng đa dạng từ bóng tròn, gậy, dây,.. tập theo nhóm, tập riêng đều có những huấn luận viên riêng cho bạn
Năng suất học viên thuộc dạng đông nên bạn sẽ không cảm thấy một mình khi đến đây tập, bạn có thể chọn nhóm để học hoặc dụng cụ phù hợp với bản thân mình để bắt đầu yoga
Ngoài ra, phòng tập yoga ở đây cũng có nhiều trương trình khuyến mãi dành cho người mới tập, ngày lễ, tri ân khách hàng, nên là sẽ có giảm giá cho bạn khi đăng kí tại phòng tập
Bài viết là địa chỉ tham khảo các phòng tập yoga ở Quy Nhơn đang được mọi người quan tâm hãy chọn cho mình một phòng tập phù hợp để nâng cao sức khỏe nhé!
>>Xem thêm: Giải mỏi với top 14 tiệm massage Quy Nhơn thư giãn cho nam nữ
